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Yoga

Jeden Dienstag Vormittag

Mein Name ist Ulli Lang, Mutter, leidenschaftliche Oma und von Herzen gerne Yogalehrerin. Ich bin im wunderschönen Neukirchen geboren und aufgewachsen. Vor ca. 20 Jahren habe ich an einem Yogakurs teilgenommen und war sofort fasziniert von der Art sich zu entspannen, selbst wahrzunehmen, zu spüren und ein lange vergessenes Körpergefühl wieder zu entdecken. Mir gefiel es in die Stille einzutauchen und durch die Atemübungen den Geist zu zentrieren. Nach einer Ausbildung 2008 zum Yogaübungsleiter, halte ich mehrmals in der Woche Yogakurse bei uns im Ort. 2015 machte ich die Ausbildung zum Yogalehrer im Sivananda Yogazentrum in Reith bei Kitzbühel, 2020 eine Fortbildung im Westerwald um Vinjasa Flowyoga zu unterrichten. Sanfte Yogaübungen, dehnen und strecken, dich mit frischer klarer Morgenluft und Energie auftanken - so kann der Tag beginnen. Es ist nicht wichtig, sich in die unmöglichsten Verrenkungen zu begeben, oder stundenlang auf dem Kopf zu stehen, wichtig ist sich wohl zu fühlen, zu spüren und achtsam zu sein. 

Ich freue mich euch im Sommer im Hotel Gassner****S 1x wöchentlich auf dem neuen Yogadeck auf der Terrasse in den Tag zu begleiten.

Eure Ulli

 

"Jeder Mensch kann Yoga üben, solange er atmet"